你好，最好用生的，熟的人的头部一压就碎了。

1 决明子用来做枕头的方法 将炒熟的决明子灌装到枕头中，你会需要大约40斤左右的决明子来制作一个双面枕头这种枕头的设计旨在提供最佳的睡眠体验2 枕头的重要性 人们一生中有大约三分之一的时光与枕头为伴枕头对于我们的生活工作和学习有着至关重要的影响然而，由于对枕头重要性的认识不足。