床单多久洗一次，是需要看使用者的生活习惯和工作因素而定的一般比较有良好的生活习惯的人，大都是每周更换一次，加上习惯每天洗澡，对于床单的保洁起到了很重要的作用，而相反，如果使用者不天天洗澡，那么，床单就会很容易的被弄脏，即便天天更换，也不见得就能够保持床单的整洁性除了人为的因素之外。

夏天半个月左右换一次，冬天一个半月左右换一次根据季节的变化出汗量的多少决定床单被套的清洗频率，夏天出汗比较多可以半个月到一个月这样更换一次，冬天出汗比较少，可以一个半月左右更换一次，床单被套如果不及时清洗很可能会引起皮肤不适甚至是皮肤疾病。

记住，一张床单大约有4平方米，或厘米，所以至少有8亿细菌和你睡在一起每7年更换一次床垫，可减少细菌感染程度研究表明，床上用品也有“七年之痒”新床上用品每平方英寸只有300万个细菌单位经过两年的使用，这个数字增加到900万五年之后，已经积累了1350万个细菌床单盖多久换一次，在。